XBLAオラタンが神移植&楽しすぎる。

いやもう**神ゲー**です。
### 完璧以上の移植
めでたく4/29(水・祝)からXBOX LIVE ARCADEで配信を開始したバーチャロン オラトリオ・タングラム Ver5.66。
[4Gamer.net ― XBLA版「電脳戦機バーチャロン オラトリオ・タングラム Ver.5.66」本日配信開始(電脳戦機バーチャロン オラトリオ・タングラム Ver.5.66)](http://www.4gamer.net/games/085/G008596/20090428110/)
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移植発表から狂喜乱舞していた信者の唯一の懸念点は移植完成度でしたが…。いやマジで凄すぎ。アーケード版・ドリームキャスト版と同じく秒間60フレームでぐりぐり動き、おまけに**フルHD**ですよ。10年前のゲームがフルHDになって蘇って、**こんなに感動するとは思わなかった。**
### バーチャロン オラトリオ・タングラムとは?
11年前にアーケードゲームとしてリリースされたロボット対戦格闘ゲームです。一言で言うとそれだけでストーリー性はなし。それがなぜ10年経った今も支持されているのか?それはこのゲームの**スピード感**が10年経っても色あせないどころか**全てのゲームの中で一番です。**中・上級者のプレイでは素人目には理解不能のハイスピードでゲームが進行します。
で、僕がオラタンを支持する最大の理由が**初心者でもこのハイスピード領域に意外と速く到達できること**なんです。なぜなら**操作が簡単**だから。立ち回りのセオリーが分かればすぐ実践に移せる。小足から昇竜拳出すのに練習が必要な格闘ゲームとは違うんです。
最初はロボットのグラに惹かれてゲームを始める。そのうち操作になれてゲームとして楽しめる。ハイスピードバトルもコマンド入力式の格闘ゲームでは(手がゲーム速度についていけず)成立しなかったでしょう。ワンステップで動けるオラタンだからこそです。
もちろん
* 音楽
* ゲームバランス
* アクション性
も優れてます。音楽とゲームバランスは神ゲーと言われるものに共通する要素ですよね。タクティクスオウガとか斑鳩とか。
### 早速オンライン対戦してみた。
さすがに50戦やると**脳が疲れる。**ぶっつづけで2時間だもんな~。オラタンでは一瞬の油断が命取りだしハイスピードバトルなので神経つかいます。僕はDC版をパットでやり込んでいた人ですが、勝率5割くらいで推移してます。初心者と当たるとどうしても一方的になってしまうのがね。オラタン嫌いにならないか心配です。オフで練習して立ち回りできるようになってほしいですね。
### 10年遊べる
個人的にも思い入れが強いゲームなので本当にうれしい。**つーかこのために24型フルHD液晶とXBOX360買ったしな!**これがオンラインでずっとプレイできるなんて、いい時代になりました。

2009/4/25(土) かぐらレポ

4/25(土)はかぐらに行ってきました。
…うん。今骨折してるんですけど。…たぶん滑っちゃだめなんですけど…。
* 新しい板の性能確認
* 室内ですべる前に一度でいいから屋外で滑っておきたかった
という理由から、行ってきました。2/11(水)に浅貝で腰椎と右ひじ骨折して以来の復帰戦です。
### 骨折から復帰して2ヶ月ぶりに滑った感想
意外と普通に滑れました。2,3回こけたけど痛みはなし。ただ思い切って踏み込めないので新しい板の性能とカービング感覚を確認して2時間くらいで上がりました。
さらっと滑ったけど**骨折ってそんな軽いもんじゃない**しね~。不完全な状態で滑っても上手くならないし、特別な理由がない限り安静にしていたほうがいいと思います。
### ゲレンデレポ
こっからはいつものゲレンデレポ。毎年この時期かぐらに行ってますが、さすがかぐら。雪は十分にあります。が、**汚い。しゃばってる。ボコボコ**ってことで、何をするにも厳しいですね。それに加えてこの日は雨。どんくらいの雨かって言うと…
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これくらい。俺が2時間で上がったのも
* 雨やだ
* 汚い雪で新品の板を傷つけたくない
ってのが大きくて、体調的にはまだまだいけたw
パークが調子良かったので友達はパンツの中びしょびしょにしてまで(午前券の)最後まで滑ってました。その根性は凄いと思うわ…。それでも、帰り際午後券目当ての人に声かけらた(※)って言うからね。こんな雨の中すべるのかよ!と突っ込んでしまいました。
※1日券を買ったのに午前中で帰る人からリフ券を値切って、正規の午後券より安く滑ろうという人がいる。
### 結論
普通にすべる人は、この時期楽しめないね。パークに行く人なら大丈夫だけど、どうせパークしか滑る所がないなら安くて近い室内に通うのがいいと思いますよ。

快適な机周り環境を考えてみる-結論-

[快適な机周り環境を考えてみる](http://prius.cc/d/20090327_workspace.html “快適な机周り環境を考えてみる”)で考えた結果、このような机になりました。
変更前
090327_110701
変更後
ts3i01401
モノ少なすぎww
では、どこをどう変えたか見ていきましょう。
#### スピーカー
おっきいステレオスピーカーを排除して、PC用の小型スピーカーに変更。設置場所も変えました。買ったのはこれ。

ELECOM MS-76MA マルチメディアスピーカシステム
エレコム
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PC用のスピーカーでは中ランクに位置するもので、安くて小型だったから。実際、低音から高音まで満遍なく鳴ってくれます。
まぁ…けど…前のが良すぎたってのが…ね。**この音質の低下は正直痛い。**テレビの画質から料理の味まで「質」にはあまりこだわらない僕ですが、前との音の違いは分かりすぎるほど分かります。ウーハー付き120W→11Wだもんな。薄っぺらいし力がない。音がへなへな落ちてしまう感じ。前のスピーカーに匹敵する小型スピーカーはBOSEのM3くらいしかなさそうです。
#### ディスプレイ
17型液晶×2をやめて、24型液晶1つ+モニターアームを導入しました。んでもって前のエントリで[masuidrive](http://blog.masuidrive.jp/ “masuidrive”)さんからもお勧めされたモニターアームを導入。机のすっきりさに貢献しているのはモニターアームですね。5000円でこんなに快適とは**なぜもっと早く購入しなかったのか!?**今年一番のヒット商品です。
24型液晶も悪くないですね。テレビ、ゲームも視野に入れて選んだのでPCでの作業はし辛くなったけど動画を見るには最適。特にyoutubeのHD動画を大画面で見てると**「近未来始まったな」**という感じですw

W2442PA-BF (16:9)
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アフィリエイト貼り付けたけど、これは店頭で買ったほうが絶対良いですよ。実際僕は秋葉原で20000円ちょいで売ってるところを**価格.comの最安値確認後**衝動買いしましたからね。ふふふふふ。またまた価格.comの最安値より安い値段で買ってしまったw

こっちは店頭においてないので通販で買うしかないですね。ずり落ちるというレポートもあるけど、僕が買った24型液晶は問題なかったです。ただポールを挟んでいるアームの根元部分の角度を変えるとずりずり落ちるので、頻繁にモニタの位置を変えるなら問題かもしれないですね。上下の角度なら大丈夫ですよ。


この2点の変更だけで大分広くなりました。ついでに24型ディスプレイをテレビモニターにして液晶テレビを売ったので、部屋も大分広くなりました。今まで節約重視で保守的なレイアウトだったけど、ちょっとお金使って状況変えるのもいいですね。

プレシジョンスポーツ買ったよーvv

今乗ってる自転車が走行距離15000kmくらいになって各種部品がガタガタになったので、新しい通勤用自転車を買おうと思った。とりあえずググって定番モデルを探す。
* [おすすめクロスバイク | クロスバイクの情報局](http://crossbike.mama-bicycle.com/osusume/)
* [★☆クロスバイク専用スレ 39台目★☆](http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1223976395/)
* [4万円以下のクロスバイク 10台目](http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1224474706/)
5万円~6万円ではここらへんが定番らしい。
* GIANT ESCAPE R3
* LOUIS GARNEAU RSR
* LOUIS GARNEAU TR
* SPECIALIZED SIRRUS
* Bianchi Cielo
確かにデザインもいいし性能もよさそう。今の自転車は6万円で買ったルイガノのMTBなので、同じグレードでちょうどいいかなぁ。…と思ったが、節約中ということで4万円以下で探す事にした。
そこで見つけたのがあさひスポーツの[プレシジョンスポーツ](http://store.shopping.yahoo.co.jp/cyclemall/36606800008.html)というシリーズ。低価格クロスバイクの中では圧倒的なコストパフォーマンスを誇るらしい。
### 無駄に高い自転車を買う必要はない。
4年前、初めてのチャリ通にチャレンジしようと思って自転車屋に行ったら10万くらいの自転車を勧められた。店員いわく「これくらい普通ですよ」とのこと。それは店員さんが「自転車業界人」だからそう言うんです。
プレシジョンスポーツの情報漁って見つけた書き込みは**「50km~60kmのライドならなんてことない。」**この時点で、世間一般の認識とずれてますよね。普通の人は自転車で50km、60kmも走りません。ということで、ちょっとした通勤に使うなら4万~5万くらいのチャリで十分なんです。
### 実際に1週間乗った感想。
軽い!平地で普通に30km/h。がんばりゃ40km/h。最初、サイクルモーターが壊れたかと思いましたw とにかく速度が目に見えてあがった。骨折が完治したらもっと早くなるんじゃないかな?
ただ、今までマウンテンバイク乗ってたのもあって、車体全体が”きゃしゃ”な気がする。マウンテンバイクがどんな道でも進めるラリーカーなら、クロスバイクは道路上の石も避けなければいけないレーシングカー。車道⇔(歩行者のいない)歩道を移動するのに、かなりスピードを落として慎重に走ってもちょっと不安。そんな感覚です。
ロードバイク乗りがなぜ頑なに車道を走るのか疑問だったけど、あれはポリシーというより**車体が段差に対応してないから**なんですね。気持ち分かりました。一車線しかない交通量の多い道路とか、陸橋に多い車道と歩道が完全に分かれてるレイアウトで必ず車道を通らないといけないのはかなり厳しそうですけど。まぁ通勤・通学路にそんな道がある場合、ロードじゃなくクロスを買うのも手かもしれません。
話し戻して**パーツが安っぽい**かな、と思います。何となくカラーリングとか、何となく質感とか。まー自分が元値知ってるからそう思うだけで、端から見ると分からないと思いますけど。気にしちゃ負けですね。
### ちなみに
TOKYO BIKEも検討したけど、タイヤの大きさが普通の700と違って650なので却下しました。太さも23とロードバイクと同じで歩道走りにくそうだし。

早起きの意外な効用

骨折から復帰して以降、早起きして早く会社に来るようにしています。
元々早起きを始めた理由が
* どうせ入院中は消灯早いんだから、この機会に早起き体質にしようと思った。
* 骨折して迷惑かけたから、1つくらいパワーアップして職場復帰したかった。
* 成長ホルモンは午後10時~午前2時に分泌されるので、早寝早起きすると骨折が早く治ると思った。
と、**環境依存と贖罪と治療**のためだったのですが、職場復帰して早起きの意外なメリットを感じています。
#### 1.お客さんに挨拶しやすい
契約の関係でお客さんの方が早く出社して仕事を始めているので、僕らが出社するときになんとなーく挨拶し辛い雰囲気でした。しかし、こちらが早く出社するとお客さんもまだ一息ついてる状態なので挨拶しやすい。というか、逆に挨拶しないと不自然。
#### 2.寝坊・二度寝しても大丈夫
起きなきゃいけない時間の2時間前くらいに起きているので、2時間寝坊しても大丈夫。起きて体調悪けりゃ二度寝します。こりゃ楽ちん。
#### 3.出発する時の気の持ちようが違う。
これは意外な効果なのですが…。
今まではギリギリ間に合う時間に家を出ていて、出社時間の誤差は5分くらい。ほぼ決まった時間に家を出てました。今は朝早く起きて、用事を片付けつつキリが良い所で出社してます。だから毎日の出社時間はまちまちで誤差30分くらい。**時間だから行かなきゃ(やらされてる感じ)とそろそろ行くか(自分の意志で)**の違い。出発する時の気の持ちようが違う。抽象的だけど、朝から気持ちがいいです。
そんな感じで、復帰2週間目もまだ早起き維持できてます。まぁ夜更かしは楽しいけどね。朝6時に起きてスパスパ仕事するのも楽しいよ。

骨折→手術→退院→復帰したので、これまでの状況を纏めてみる。

2/11に骨折して以来、
* 2/17 右ひじ手術
* 2/20 寝たきり解除
* 2/22 ギブス外してリハビリ
* 3/2 退院
* 3/6 完全にギブス外す
* 4/6 職場復帰
と順調に回復してきました。
### 右ひじの具合
右ひじは怪我する前とほとんど同じ稼動域に戻すことができました。まだリハビリ中だけど、仮に今の稼動域で固まったとしても全く問題ないくらい。
具体的には伸ばしが0度近く、曲げが145度以上。一般人の曲げ角度は140度~150度らしいので、怪我したのに普通の人より良く曲がる、と。まぁ左が150度くらいなので差はでちゃったけど。手のひらを上に向ける動きはし辛いかな。おつり貰う時ちょっと厳しいくらい。
にしても、**運よくここまで回復した**って感じです。いや謙遜なしで。
まず、**怪我する3日前にスポーツ整形専門の病院を教えてもらっていたこと。**怪我したら行くわ~と言っていたのが、3日後に入院しているとは。おかげでみっちりリハビリできました。次に**担当医師の腕と判断。**医師自身も(そして僕の友達の医者も)難しいと言っていた頭骨の複雑骨折をボルトなしにほぼ元の形に戻し「骨がくっつくより稼動域確保するほうが重要」と、早くにギブス外してリハビリするよう指示してくれました。ここらへんがスポーツ整形病院って感じかな。
特にボルトを入れるかどうかは、実際に腕開けるまで迷ってたらしく、もしあの時ボルトが入ってたら再手術もあったし金属への拒否反応など出ていたかもしれない。つーか、それくらい微妙なら、例えば医師が調子悪かったくらいで「念のため」で金属入れられてたかも。ほんと時の運。
それでも、手術後は「曲げは120度くらいで、手のひらで顔を触れないかも」って言われました。それが145度まで戻ったのは、年齢とか体質とかいろんな要素があっただろうし、自分の力だとは思ってません。
ただ自分ではやれるだけのことはやった。退院してから朝晩30分風呂に入って筋肉をほぐし、その後30分指示された運動を愚直にやる。昼間もDVDやニコ動見ながら愚直に腕を曲げ伸ばしする。とにかく、悔いが残らないようにがんばった。あと「他の人と違って俺は絶対直る!」って思いながらやってましたw まー思うだけならタダだし、精神論は重要だし。最初っから120度までしか戻らないって思ってたら、145度まで戻ったかどうか。
### 腰の具合
とりあえずチャリ通は再開しました。けど、座ってると尻が痛くなったり腰に負荷がかかると”いやな感じ”はするかな。腕もそうだけど「いつになったら直るの?」って聞かれても困るんですよね。骨的に治ったとしても、ちょっとした痛みを「骨折したせいかも」と思ってしまったり。「問題ない」って心から思えた時が完治だと思います。
### 怪我した状況を振り返って
あの高さなら足から着地しても怪我してたと思ってけど、やっぱり**下手だったから怪我した**のかもしれない。というか、そう思った方がいい。リップ抜ける時に重心が高くなってまくられたのは確かで、ちゃんと足から降りてれば大丈夫だったのかも。足の衝撃耐性と腰の衝撃耐性なら、絶対足の方が強いもん。
### この骨折で得たもの
骨折って大変だ。周りで折れたとかヒビいったとか良く聞くので大した事ないだろうと思っていたけど、マジ大変でした。10日間も寝たきり生活だったし、2週間近く風呂入らなかったのも初めて。痛い思いもたくさんしたので、人間ドッグとかも耐性ついたかもしれない。
けど一番ビビったのは**退院初日に風呂入って貧血になった事**かな。ちゃんと歩けて外見上は大丈夫そうでも、身体の内部のことは自分でも分からないものなんだね。
とにかく、今回の経験で怪我すると大変・人間の身体は繊細ということが分かったので**毎日の食生活に気をつけつつ、早寝早起きを心がけたいと思います。**おっさんと言われようが、長い事若い身体を維持したいのだ。

bernのヘルメットを個人輸入で安く買う

[Stairmaster Extremeを個人輸入で買ってみる。](http://prius.cc/d/20090330_stairmaster-extreme.html “Stairmaster Extremeを個人輸入で買ってみる。”)の通りボードを買った次はヘルメットを買おうと思った。というのは、2月11日の骨折事件でヘルメットがご臨終してしまったからだ。まぁ**ヘルメットがなければ俺がご臨終していた**のでほんと助けられた感じである。
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今回以外でも**急斜面で転んでヘルメットで10mくらい滑ったり、キッカーで捲られて頭から落ちたり**といろいろ世話になった。元値は1万円だけど5万円分くらいは働いてくれてる気がするな。
### ヘルメット選び
次に買うヘルメットはbernのものと決めていた。定番はGIROとかなんだが、bernはデザインがストリートっぽくてかっこいい。ハーフパイプの選手がGIROを着用するなら、フリースタイラーはbernって感じかな。…まぁメットしない人も多いけど、今シーズンも木にぶつかったり頭打ったりして亡くなってる人いるしね…。メットってかっこ悪いイメージはあるけど、bernみたいなメーカーが有名になってメットが見直されてほしいなぁと思います。
### 海外から個人輸入
で、板と同じく海外から取り寄せます。価格も安いし**日本に入ってきてないモデルがほしいから。**人と被りたくないしね!今回はhttp://google.co.ukで地道に検索せず[bernの公式サイトのPRODUCTS](http://www.bernunlimited.com/2008/products.html)から探す。好きな商品を選び「BUY」をクリックすると、その商品が買えるショッピングサイトに飛ぶので海外発送対応しているか調べる。
今回は[REI](http://www.rei.com/)というサイトを使いました。ここは[evo](http://www.evogear.com/default.aspx)よりも購入が簡単。買いたいものを選んで日本の住所を入力すれば自動的に送料が計算される。英語が苦手な人も安心です。ヘルメットの送料は21ドルとevoの51ドルより全然安い。あ、お約束の[海外発送できないブランド一覧](http://www.rei.com/help/intl_order.html)はチェックしておこう。
※ちなみにAmazon.comでも[bernのヘルメットの取り扱い&海外発送をやってるの](http://www.amazon.com/s/ref=nb_ss_gw?url=search-alias%3Daps&field-keywords=bern)で、Amazonに慣れてるならそっちでもいいかも。
### bernのヘルメットについて
僕が買ったのは[この夏用ヘルメット](http://www.rei.com/product/769910?cm_mmc=vl_bern-_-datafeed_m-_-product-_-p2p)。**bernのヘルメットは夏用と冬用があり、色は違いますが作りは同じです。**色以外に違うのは付属しているパーツ。冬用にはイヤーパットとゴーグルクリップがついており、夏用にはついてない。なので、夏用ヘルメットをゲレンデで使うためには、**冬用ヘルメットのものをつけてやるか、別途購入する必要があります。**
で、今のところイヤーパットの別売りはされていません。が、**来シーズンの冬に別売りで発売されるそうです。**これは日本でbernを扱っている販売店に問い合わせたら教えてくれました。
[REALBVOICE-Bern ヘルメット,DEATH LABEL,SCAPE NEWTYPE ウエアー:スノーボードプロショップ ”Juu-See”販売サイト](http://www.juu-see.net/)
まぁ予定なんで変更されるかもしれませんが、仮にパットが発売されなくてもニット被れば問題ないし。
bernの公式サイト見てもらえれば分かるんですが、夏用ヘルメットの方が冬用に比べて色鮮やかで個性的なんですよね。是非このヘルメットを流行らせて、**世の中にはかっこいいヘルメットもあるんだ!**ということを知らしめたいと思ってます(笑)
### 届いた!
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注文したのが3月27日で届いたのが4月13日と2週間ちょっと。結構長かったー。商品の状態は良好ですよん。
価格はメット本体(49ドル)+送料(21ドル)=70ドルでした。日本で買うと7500円だから1000円くらい安い計算になります。…スノーボードの板に比べてお得感少ないけど、日本にないモデルだし注文が簡単だったのでOK。友達と一緒に購入すれば送料がワリカンになる分、お買い得感が増えるかもです。

アイスコーヒー用の水筒・ボトルを考える

暖かくなってきたので、職場にアイスコーヒーを持参することにした。冬は給湯室でインスタントコーヒーを沸かすのでよいが、夏にホットコーヒーは厳しい。かといって、コンビニの缶コーヒーを買う気もない(節約的な意味で)。もちろん**コーヒーを飲まないという選択肢はない。**
### 魔法瓶で持参
普段からお茶をSIGGボトル入れて持ってきてるのだが、夏場はぬるくなってしまう。お茶ならまだいいが、ぬるいコーヒーは不味い。しかし小学校の時に使ったような魔法瓶は気が引けるのでこんなボトルを買ってみた。

LAKEN(ラーケン) ISO ボトル 0.4L PLISO40OR PLISO40OR
イワタニプリムス
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LAKENの保冷・保温機能つきアルミボトル。内部が二重構造になっており水分を保冷・保温し、外部に水滴がつかない。二重構造な分大きめだが、魔法瓶ほどではないしコーヒーを入れるなら400mlで十分。使い始めて1週間だが、氷を2,3個入れていくだけで昼過ぎまで低温が保てていい感じ。
ちなみにAmazonだと2310円だが、[AssistOn / LAKEN "ISO-40"](http://www.assiston.co.jp/?item=1432 “AssistOn / LAKEN "ISO-40"”)だと今だけ1890円とお買い得!
他のブログを見てもこれを使っている人は多いらしく、今年の夏はちょっとしたお出かけにも持って行こうと思ってます。**絶対500mlのペットボトル飲料なんて買わね~!**(節約的な意味で)
### その他検討したボトル
#### SIGGボトル

SIGG(シグ) トラベラー 1.0L アル 50015
SIGG(シグ)
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定番のSIGGボトルで1年くらい使っているが、夏場はぬるくなり外部に水滴もつくのでお勧めできない。ただ1000mlサイズはSIGGだけだし愛着もあるので使い続けてます。
#### Klean Kanteen
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今回魅力を感じたのが[AssistOn / Klean Kanteen](http://www.assiston.co.jp/?item=1851 “AssistOn / Klean Kanteen”)。フォルムと色がかっこいいし、大口なので氷が入れやすい。値段も安く材質もいいってことで期待していたのだが、店頭で触ってみて買う気が失せた。というのは、**キャップを開ける時に本体と触れ合って金切音が鳴る**のだ。
これはキャップの口部分が金属だから(SIGG、LAKENはプラスチック)。衛生的にはいいのかもしれないが、慎重に開けなければならずかなり不快。デザインはいいだけに残念です。こーいうの店で触らんと分からないからなぁ。
### アイスコーヒーは水出しが安定する
ちなみにアイスコーヒーは[HARIO 水出し珈琲ポットミニ 5人用 600ml MCP-7B](http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0009MZ67Q/pridoug-22/ref=nosim/)を使って水出ししている。
参考:[この夏、水出しコーヒーポットはマジでお勧め](http://prius.cc/d/20080713_kononatsu_mizudashikohipottoha.html)
淹れたてのホットコーヒーを急冷するのが一番美味しい作り方なのだが、味が薄くなったり冷たくならなかったりして難しい。僕も氷を敷き詰めたカップにドリップを試したが、**氷が全部溶けて水っぽくなった上、ぬるま湯的な温度**という最悪のものが出来上がってしまった。今思えば、もうちょい煎りの深い豆を使えばよかったのかもしれないが・・・。
水出しとホット→急冷の比較については[無農薬・有機栽培コーヒー豆の専門店 生豆屋](http://www.kimameya.co.jp/howto/water.html)を参照。また、リンク切れになっているが[はてなブックマーク – 究極のアイスコーヒーの作り方](http://b.hatena.ne.jp/entry/2209780/%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC%E3%81%AE%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9)の関連エントリにホット→急冷のアイスコーヒーの作り方が載っていると思う。

やる気がない状態で行動する方法を6つくらい

[404 Blog Not Found:やる気出すより手足出せ](http://blog.livedoor.jp/dankogai/archives/51199665.html “404 Blog Not Found:やる気出すより手足出せ”)
> やる気があるからやるんじゃない。やったからやる気が出るのだ
これは非常に正しい。とはいえ、「やる気がないから行動できない」で終わったら何の解決にもならないので、やる気がない状態で行動を始める方法を考えてみた。以下、確実な順に書いていく。
#### 1.友達と約束する
僕はオフシーズンにカムイ竜ヶ崎という室内スノーボード場に行くのだが、ここが家から車で2時間、しかも夏だとスノーボードするような天気・気温でないので、家を出るのも嫌でよく練習をサボってしまう。しかし、途中で友達を拾って一緒に行くと約束をした場合、**どんなに嫌でも約束があるので行くしかない。**
この方法は強力だが、勉強やジョギングなど自分一人でやる事に利用しにくいのが欠点。自習室で一緒に勉強できるような友達がいればいいが…。
#### 2.予定を入れる
友達じゃなく、コンサートやショッピングなどの予定を作る。それ自体に意味はなくても、家でごろごろしているより外に出た方が脳が動き、家に帰ってから何かを始めやすくなる。ただ第三者との約束なので、友達との約束よりぶっちし易い。
※ちなみに、「”10時から勉強する”と自分と約束する」方法もあるが、やる気がない状態ではこの手の約束は守られないので無意味。
#### 3.締め切り効果を利用する
1,2と複合して使いたいのがこれ。夜に約束があると仕事を効率良く片付けようとするように、予定が迫ると不思議と作業がはかどる。僕が骨折して1ヶ月自宅療養していた時は、退院したての頃より会社復帰まで残り2,3日の方が効率良く生活できたように思える。
僕は土日でも1や2の方法で何かしら予定を入れている。すると、予定の前は締め切り効果で効率があがり、予定が終わった後は脳が動いているので家に帰ってすぐ作業に取り掛かれる。
#### 4.宣言する
mixiエコーやtwitterで「今日○○に行くから、帰ったらレポするよ!」「今日○○勉強するから、終わったらまとめエントリ書くよ」と宣言する。友達から返答があり話が盛り上がるとやらざるをえない。ただこれは「やろうと思ったけど、体調が悪くてやめました」で逃げらるので、ちゃんと突っ込んでくれる友達が必要かもしれない。
#### 5.限定された状態を作る
ファミレスに行って勉強するとかそういうやつ。ただ、プログラムの勉強するためにネット環境の使えるノートPCを持って行きネットサーフィンして終わったでは話にならないので注意。僕の場合、あえてACアダプタを持って行かず2時間しかバッテリーが持たないPCを持っていく。時間制限があるので締め切り効果が狙え、仮にバッテリーを使い切ったとしても、その時には脳が回りだしているはずなので家に帰って続きができる。
…いや、本当はもっとバッテリーが持つPCが欲しいんだが。。。
#### 6.作業をやりかけたまま終了する。
どっかのブログで乗っていたネタだけど、教科書やPCのウィンドウを開きっぱなしで中断すると再開しやすいみたいだ。個人的には作業はキリまで終わらしたい派だが、エンジンがかかりにくい人なら有効な手段かもしれない。
### 時間的な選好の逆転
行動経済学用語で「将来の利益」より「目先の利益」を選んでしまう事。ここで言う”将来”は”数時間後”も含まれる。例えば週末どこかへ出かけようと考えたが、当日になって家でごろごろしてる方がいいと思うのもこのせい。
つまり、人間というのは基本やる気がなく目先の利益と取ってしまうものなので、効率よく動けるように工夫しなければいけない、という話でした。

2009年4月期は面白そうなドラマが目白押しな件について

暗黒の2008年10月期(**イノラブとか**)と2009年1月期は1個もドラマ見てなかった僕ですが、4月期は面白そうなドラマがたくさんありそうです。というのは、**内容とキャストが合致しているドラマが多いんですね。**2008年10月期・2009年1月期が泣かず飛ばずだったのは、事務所のゴリ押しや大人の事情でよく分わかんねー人がよく分かんねーキャストをやった上に脚本も悪い、とそんなのが多かった。内容とキャストが合ってなくて数字取れるのは**キムタク総理くらいです。**
### 俺が注目している作品。
・CX 木10「[BOSS](http://wwwz.fujitv.co.jp/BOSS/index.html)」
打倒月9のド本命。天海祐希+竹野内豊に脇を戸田恵梨香や吉瀬美智子、ケンコバ、温水さんが固めるとか豪華すぎるよね。ストーリーは離婚弁護士+キイナ、お荷物部署が活躍するって面ではショムニ的。キャラクターをきっちり書いてくれれば、多分絶対面白い。
視聴率予想:初回17%→ヒットすれば平均19%
・CX 土11「[魔女裁判](http://wwwz.fujitv.co.jp/majo/index.html)」
裁判員に選ばれた一般女性の周りに異変が起こっていく、というストーリー。深夜枠ならではのスピーディーかつどろどろしたストーリーに期待。最近”不気味”をウリにするドラマってあまりなかったから楽しみ。同じ土11でもライアーゲームはネタドラマだし、ライフは過激なだけだし。背筋が寒くなるような展開なら楽しめる。逆に裁判員制度の問題点を指摘する社会派ドラマになってしまうとダメっぽい。
視聴率予想:初回17%→ヒットすれば平均14%、じゃなけりゃ10%以下。
・NTV 土9「[THE QUIZ SHOW](http://www.ntv.co.jp/quizshow)」
ミリオネアっぽいクイズにゲストを招待し、ゲストの秘密が質問になるというめちゃイケ!でやってたミリオネアのパクリみたいなドラマ。ドラマにするには厳しい題材だと思うんだけど、どうだろう。だからこそどうドラマ化するか興味があるんだけど。主演が記憶喪失+相方に”ある目的”が…とHPで煽ってるので、中盤までは1話完結で情報を小出し→最後の3話くらいで秘密に迫るモップガールみたいな展開になるのかな?
視聴率予想:平均12%くらい?読めません。
・EX 金11「[名探偵の掟](http://www.tv-asahi.co.jp/meitantei/index.html)」
推理小説の”お約束”をネタにする名探偵、助手、警部の3人組。こりゃ鉄板。安心して見れますね。トリックみたいな雰囲気が出るなら伸びるだろうなぁ。
視聴率予想:初回13%。平均11%くらい?
・TBS 日9「[ぼくの妹](http://www.tbs.co.jp/program/bokunoimouto.html)」
オダギリジョーが兄、長澤まさみが妹役だよ?これだけで視聴率15%は固いでしょう。ヒューマンドラマとしか分かってないけど、2人の魅力を引き出すような脚本なら大化けする可能性もあり。
視聴率予想:初回15%。平均14%くらい?
### 世間的に注目されるだろうけど、俺は見ない作品。
・CX 月9「婚カツ!」
中居くんと上戸彩のラブコメか…。火10でやれよ、的な感じ。あんまりイメージ沸かないなぁ。見る気はないです。
視聴率予想:初回20%超え→平均17%。
・CX 火9「アタシんちの男子」
堀北真希がホームレスから男子6人の親になって生活するという話。「堀北真希がホームレス」って設定は無理あるかなぁ…と思ったけど、ホームレスなのは1話だけで、すぐにイケパラみたいなドラマになるみたいね。掘北を排除しようとする悪い大人が出てきて…というお約束の展開になるのかな?
視聴率予想:初回16%→平均14%。
・TBS 金10「スマイル」
フィリピン人の父親を持つ青年(松本潤)と失語症の少女(新垣結衣)と2人に協力する大人の物語。VS 大人 VS 社会で展開されるみたいね。これは4月期のドラマで一番泣けるだろうし、高視聴率でしょう。主題歌が椎名林檎ってのも、雰囲気がうかがえる。「だいすき!」が好きだった層が支えれば18%くらい行くんじゃないかな?
視聴率予想:初回17%→平均18%。
### その他
・TBS 水24 漂流ネットカフェ
ネットカフェで一夜を明かすと異世界だった、というSF話。ネタは面白そうだけど、放映時間帯が地方によってバラバラというのと「別に実写でやらなくてもね感」が強いなぁ。
…ということで、久しぶりに最後まで見れるドラマがありそうな4月期ですよ。
* [【2009年春ドラマ】期待度・満足度ランキング! – livedoor リスログ](http://lislog.livedoor.com/r/23049 “【2009年春ドラマ】期待度・満足度ランキング! – livedoor リスログ”)
* [4月スタート連続ドラマ 投票所 – テレビ – センタク](http://sentaku.org/tv/1000008710/ “4月スタート連続ドラマ 投票所 – テレビ – センタク”)