入院中&自宅療養期間中にやったこと。
来週から職場復帰するのですが…。**入院3週間、自宅療養1ヶ月。その間何やってたの？**って絶対聞かれると思うんです。用事があって休んだわけじゃないし、怪我してちゃ旅行も行けないし、**家で何してたの？**と。
ということで、この1ヶ月を思い出すため振り返ってみます。
### 入院中
3週間入院してPC+ネット環境もあったけど、勉強するような気分じゃなかった。つーか**10日間寝たきり**だし、肘や腰がどれくらい回復するか不安もあったし。寝たきりの間はDS板FF4を2週クリアして気分を紛らわし、退院が近くなった頃に読書を始めました。
[FF4DS版クリア後、つまらなかった感想を考察。](http://prius.cc/d/20090224_ff4dshankuriago_tsumaranakatta.html)
### 退院後
#### 早起き生活
入院中の21時就寝→6時起床の流れを引き継いで、早起き生活を始めました。どっかの本で読んだけど、**22時～2時に寝てる間は体を良くする分泌物が多く出ていい**んだって。んじゃ怪我治すためにそうしましょう、と。ライフハック本が推奨する早起き生活も試してみたかったし、迷惑かけた分、新しいスキルwを身につけて復帰しようかな、と。
#### 保険をいろいろ申請
詳しくは[別エントリ](http://prius.cc/d/20090403_cost_of_medical_care.html)で書いたんですが、保険ってもらうまでの手続きがちょっとややこしいんですよね。いろいろ書類書いたり医師の診断書もらったり。対象の保険が多くて申請も初めてだったので勉強しつつ申請しました。
#### 確定申告
保険の申請終わった後は、確定申告の準備はじめました。つーか3月16日締め切りだから、退院延びてたらやばかったなー。
[平成20年分の確定申告してきたよーvv](http://prius.cc/d/20090312_heisei20nembunnokakuteishinkok.html)
#### 図書館利用し始めた
前々から興味のあった図書館を使い始めました。図書カード作って本借りて…。**今の図書館ってネットから予約できるんだね！**図書館使うの中学生以来だったから進歩にびびったw dankogaiが書評してるようなライフハック本wからライトノベルまで活字だったらなんでも無料！**素晴らしい。**
#### ボイトレ
一朝一夕ではいかないけど、「いい声を出す方法論」を知るだけで大分変わると思います。次は自分の声質を変えられるように練習中。。。
[「言葉と声の磨き方」を使ってボイストレーニング](http://prius.cc/d/20090323_voice.html)
#### ブログ移転＆たくさんエントリ書いた。
これも大きかったなー。思った以上に大変な作業だったけど検索エンジンからのリンクも含めて無事移転完了！やってよかった！
[旧ブログのアクセスを引き継ぎつつ、個別記事ページを生成していないSereneBach(sb)からWordPressへ移行する方法](http://prius.cc/d/20090322_sb_wordpress_switch1html.html)
3月は**2004年12月以来5年ぶり(!)**に月間エントリ数が30を超えました。それだけ時間があったってことで。
#### 部屋整理
引っ越すつもりで部屋整理。不要なものをヤフオクに出しまくったら10数個の出品管理をしなければならず大変でした。おかげですっきり＆お金も稼げた。机周りも整理できたしね。
[快適な机周り環境を考えてみる](http://prius.cc/d/20090327_workspace.html “表示")
#### 読書
ブログに書いてないものも合わせると、月10冊くらい読んだんじゃないかなー。時間があったからできることではある。
#### 個人輸入
海外のサイトからスノーボードの個人輸入をしてみました。やり取りの仕方・ebayの使い方など勉強になったし安い値段で板替えたので満足！
[Stairmaster Extremeを個人輸入で買ってみる。](http://prius.cc/d/20090330_stairmaster-extreme.html)
#### 親知らず抜いた
骨折した痛みを覚えているうちに、親知らずも抜いちゃいました。思ったより大した事なくて拍子抜け。
[親知らずを抜いてみた。](http://prius.cc/d/20090402_oyashiraz.html)
#### 料理
自炊ばっかりしてたので料理の腕は確実に上がったなぁ。鍋料理のレパートリーが増え、油を使わない揚げ物をラーニングw
こう見ると、まとまった時間でできることをやってる、と言えるかな？ボイトレ・ブログ移転・部屋整理は最初にエネルギーが必要なので休職期間中にできてよかった。まー上に挙げた中で**会社に報告できるものが一つもないんだけど(汗**
あ、一番時間かけたのは…。
### リハビリ
もちろんリハビリですよ。朝・晩に30分風呂に入って右ひじをほぐし、風呂から上がって右ひじのトレーニング。週に3回病院に通ってリハビリしてたので、**週に30時間=1日の3割はリハビリに取られてたんじゃないかな。**
### まとめ
リストアップしてみると、**あまり大きな事を成し遂げられてない事が分かりました。**
けどね。
社会人だったら誰でも**「今休みが1ヶ月あったらいろんな事勉強するのに！」**と思うけど、いざ休みになると**そんなに効率良く過ごせない**ですよ。最初頑張れても途中で馬力が落ちちゃう。休みを効率良く使うのもパワーが必要。
「フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる」に書いてある通り、社会の歯車として回ることで自分のペースを維持できるってのも確かにあるな、と。定年退職してボケちゃう人の気持ちを体験できた2ヶ月間でしたw